2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Mitybos specialistai teigia, kad dažnai vartojant didelius gatavo maisto kiekius, vėžys pasireiškia moterims. Pastaraisiais metais, kai mūsų kasdienybė tampa vis labiau įtempta, dailiosios lyties atstovės randa vis mažiau laiko gaminti maistą.
Šiuolaikinis žmogus paprastai nevalgo naudingų patiekalų su tam tikru kalorijų kiekiu, cukraus ir krakmolo kiekiu. Mitybos specialistų teigimu, sveikiausias ir visaverčiausias maistas daugiausia apima daržovių ir mėsos vartojimą.
Tačiau jų paruošimas trunka ilgai. Kas verčia šiuolaikinius namų ūkius ant savo stalo dažniau naudoti pusgaminius.
Švedijos mokslininkų tyrime dalyvavo 64 500 žmonių. Galų gale jie priėjo prie išvados, kad tarp kaloringų greito maisto produktų vartojimo ir moterų vėžio vystymosi yra tiesioginis ryšys. Tai gimdos, krūties, odos, kasos vėžys.
Mokslininkų paaiškinimas yra tas pusgaminiai o greito maisto produktuose yra didesnis cukraus kiekis. Jis greitai kaupiasi audiniuose ir kraujyje ir skatina vėžinių ląstelių augimą.
Moterys, vyresnės nei 49 metų, kelis kartus dažniau serga krūties vėžiu nei jaunesnės moterys, skelbia BBC.
Prieš kelias dienas Pasaulio vėžio fondo ekspertai tai perspėjo pusgaminių vartojimas, greitos sriubos, supakuoti ir šaldyti maisto produktai sukelia sveikatos problemų.
Gydytojai yra tvirtai įsitikinę, kad įprasta amerikietiška dieta, kurioje yra per daug druskos ir sočiųjų riebalų bei mažai ląstelienos, padidina hipertenzijos, insulto ir širdies bei kraujagyslių ligų riziką.
Pavyzdžiui, pusgaminių sriubose yra didelis druskos kiekis, kuris susijęs su daugybe sveikatos problemų. Didžiausias rekomenduojamas druskos kiekis per vieną dieną yra 6 gramai. Tačiau daugelyje vietų šiose sriubose yra dvigubas ar trigubas druskos kiekis.
Rekomenduojamas:
Karšti Gėrimai Ir Kepsninės Sukelia Stemplės Vėžį
Karšti gėrimai gali būti pavojingi. Jie gali padidinti stemplės vėžio riziką. Karšti gėrimai dirgina ir skaido gleivinę. Įspėjimą paskelbė profesorė Stefka Petrova, nacionalinė mitybos konsultantė ir Visuomenės sveikatos centro direktorė.
Vanduo Buteliuose Sukelia Vėžį
Geriant vandenį iš plastikinių butelių, laikui bėgant gali būti padaryta rimta žala sveikatai, teigia Vokietijos ekspertai. Aktyvių vartotojų asociacija taip pat įspėja apie šį pavojų. Ponios dažnai mėgsta užpildyti butelį vandens prieš trumpą ar ilgesnę kelionę.
Bulvytės Sukelia Prostatos Vėžį
Kepto maisto vartojimo žala yra moksliškai įrodyta ir plačiai žinoma. Pernelyg didelis šių nesveikų maisto produktų vartojimas kelia rimtą grėsmę sveikatai. Mokslininkai iš JK nustatė, kad net viena porcija skrudintos bulvės kas savaitę žymiai padidina riziką susirgti prostatos vėžys .
Gazuoti Ir Pusgaminiai Sukelia Vėžį
Beveik bet koks pigus gazuotas gėrimas, užkandis, traškučiai ar pusgaminiai gali sukelti vėžį. Ir tai nėra baisi paslaptis, kurią slepia šių produktų gamintojai. Priešingai, apie įvairių ligų ir pavojingų ingredientų riziką pranešama pakuočių turinyje ir užkoduota tuose dešimtyje erzinančių E, kurie, kaip visi žino, nėra naudingi, tačiau lengvai aplenkia ir noriai atidaro pakuotę.
Gazuoti Gėrimai Sukelia Krūties Vėžį
Jei geriame gazuotus gėrimus tris ar daugiau kartų per savaitę, rizika susirgti krūties vėžiu gali padidėti. Taip mano naujas tyrimas, atliktas vadovaujant dr. Carolyn Diorio Kvebeke, Kanadoje. Mokslininkai nustatė, kad moterų krūtų tankis padidėja vartojant per daug vaisių sulčių ir gazuotų gėrimų.
