Natūralūs Skoniai: Ar Juos Reikėtų Valgyti?

Turinys:

Video: Natūralūs Skoniai: Ar Juos Reikėtų Valgyti?

Video: Natūralūs Skoniai: Ar Juos Reikėtų Valgyti?
Video: Valgymo režimas - ką ir kada valgyti? / Eglė Terekaitė 2024, Lapkritis
Natūralūs Skoniai: Ar Juos Reikėtų Valgyti?
Natūralūs Skoniai: Ar Juos Reikėtų Valgyti?
Anonim

Natūralių kvapiųjų medžiagų terminas dažnai yra parduodamų produktų ingredientų sąraše. Tai yra kvapiosios medžiagos, kurias maisto gamintojai prideda, kad pagerintų skonį.

Natūralūs skoniai gaunami iš medžiagų, gautų iš augalinių ar gyvūninių šaltinių:

- Prieskoniai;

- vaisiai arba vaisių sultys;

- Daržovės arba daržovių sultys;

- Mielės, žolelės, žievė, augalų pumpurai, šaknų lapai ar augalinė medžiaga;

- Pieno produktai, įskaitant fermentuotus produktus;

- mėsa, paukštiena arba jūros gėrybės;

- Kiaušiniai.

Natūralūs aromatai yra skirti skoniui pagerinti ir nebūtinai prisidėti prie maisto ar gėrimo maistinės vertės. Jie itin paplitę maiste ir gėrimuose.

Įdomiausia tai, kad vieninteliai perdirbtų maisto produktų ingredientų sąrašuose dažniau išvardyti produktai yra druska, vanduo ir cukrus.

Ką tiksliai reiškia natūralūs kvapikliai?

Ledų natūralūs skoniai
Ledų natūralūs skoniai

Tyrimai rodo, kad kai ant maisto pakuočių atsiranda „natūralių“skonių, žmonės linkę teigiamai vertinti produktą, įskaitant jo sveiką savybę. Tačiau juo galima apibūdinti beveik bet kokį maistą.

Jei svarstomame produkte yra natūralaus skonio, pirminis šaltinis turi būti augalas ar gyvūnas. Priešingai, pirminis dirbtinių kvapiųjų medžiagų šaltinis yra chemiškai sintetinis produktas.

Svarbu, kad visuose skoniuose būtų natūralių ar dirbtinių chemikalų. Iš tikrųjų kiekvieną pasaulio medžiagą sudaro chemikalai, įskaitant vandenį.

Natūralūs skoniai yra sudėtingi mišiniai, sukurti specialiai paruoštų chemikų, vadinamų kvapiosiomis medžiagomis.

Be pirminio skonio šaltinio, šiuose mišiniuose gali būti daugiau nei 100 skirtingų cheminių medžiagų, įskaitant konservantus, tirpiklius ir kitas medžiagas. Jie apibrėžiami kaip „atsitiktiniai priedai“.

Tačiau maisto produktų gamintojai neprivalo atskleisti, ar šie priedai yra iš natūralių, ar iš sintetinių šaltinių. Jei pirminis skonio šaltinis gaunamas iš augalinės ar gyvūninės kilmės medžiagos, jis klasifikuojamas kaip natūralus aromatas.

Be to, kadangi terminas „natūralus“neturi oficialaus apibrėžimo, skoniai, gauti iš genetiškai modifikuotų augalų, taip pat gali būti ženklinami kaip natūralūs.

Ingredientai klasifikuojami kaip natūralūs skoniai

Citrinžolė yra natūralus kvapiklis
Citrinžolė yra natūralus kvapiklis

- amilo acetatas: gaunamas distiliuojant bananus, taip sustiprinant kepinių bananų aromatą;

- Citralas: išgaunamas iš citrinžolės, citrinos ar apelsino. Dažniausiai jis naudojamas citrusinių gėrimų ir kepinių gamyboje;

- benzaldehidas: išgaunamas iš migdolų, cinamono aliejaus ir kitų ingredientų;

- Bebrų aliejus: šis stebinantis ir nerimą keliantis šaltinis randamas išangės išskyrose. Kartais jis naudojamas kaip vanilės pakaitalas, tačiau taip nutinka retai, nes jis yra labai brangus.

Natūralūs ar dirbtiniai kvapai?

Gali atrodyti sveikiau pasirinkti natūralių skonių maisto produktai, bet dirbtiniai nėra tokie blogi. Pagal jų cheminę sudėtį abi rūšys yra gana panašios.

Kartais net dirbtiniuose kvapikliuose yra mažiau cheminių medžiagų nei natūraliuose. Kai kurie mokslininkai teigia, kad dirbtiniai yra dar saugesni, nes jie gaminami griežtai kontroliuojamomis laboratorijos sąlygomis.

Ar natūralūs kvapai yra saugūs?

Natūralūs aromatai
Natūralūs aromatai

Ekspertų teigimu, daugeliu atvejų natūralūs aromatai yra saugūs žmonėms vartoti kartu su perdirbtais maisto produktais. Tačiau, jei atsižvelgsime į kvapiųjų medžiagų gamyboje naudojamų cheminių medžiagų kiekį, šalutinis poveikis visada gali pasireikšti.

Žmonėms, kenčiantiems nuo maisto alergijos, ar tiems, kurie laikosi specialių dietų, svarbu ištirti, kokių medžiagų turi natūralus aromatas.

Ar turėtumėte vartoti natūralius skonius?

Sveikatos ir saugos požiūriu geriausia vengti maisto produktų su natūraliais ar dirbtiniais skoniais. Kai tik įmanoma, patariama visada rinktis šviežius viso grūdo maisto produktus.

Nepamirškite, kad išgaunant kvapiąsias medžiagas gamintojai neprivalo nurodyti originalių šaltinių ar cheminių mišinių. Jiems reikia tiesiog nurodyti, kokius kvapus jie naudojo.

Rekomenduojamas: