2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kriaušės yra vieni mėgstamiausių jaunų ir senų vaisių. Šefai juos vertina, nes juos galima naudoti įvairiuose skaniuose produktuose, tokiuose kaip kompotai, oshavi, drebučiai, uogienės, nektarai ir makaronai. Tačiau mokslininkai iš Australijos rado dar vieną priežastį mylėti kriaušes - jos gali užkirsti kelią pagirioms.
Tyrėjų teigimu, kriaušių valgymas daro tokį poveikį žmogaus organizmui, nes šie vaisiai sumažina alkoholio kiekį žmogaus, perdozavusio puodelio, kraujyje, rašo laikraštis „New Age“.
Profesorius Manny Knoxas iš Nacionalinio sveikos mitybos instituto ir jo kolegos skyrė laiko kruopščiai išanalizuoti kriaušes ir galiausiai pateikė labai įdomių faktų.
Vienas iš jų buvo tai, kad jie nepagailėjo diskomforto, kurį galime pajusti dėl besaikio gėrimo. Tačiau ypatinga buvo tai, kad jie kovojo su pagiriomis tik tuo atveju, jei jie buvo valgomi prieš valgį, o ne po jo.
Todėl, jei prisigersime ir pagalvosime, kad atsikratę galvos skausmo ir pykinimo galėtume atsikratyti kelių stiklinių kriaušių sulčių, tai negali atsitikti, sako ekspertai.
Kita vertus, pasak profesoriaus Knoxo, jei žmonės tiksliai žino, kaip elgtis su kriaušių gėrimais, jie gali tapti ateities sultimis.
Be kovos su pagiriomis, kriaušės turi ir kitų įrodytų naudingų savybių. Remiantis senesniais tyrimais, šie geltoni vaisiai turi galimybę kovoti su uždegiminiais procesais mūsų kūne, nes juose yra antioksidantų.
Kriaušėje taip pat yra jodo, fosforo, magnio, kalio, kalcio, vitamino A, vitamino C, vitamino B2, vitamino B3, vitamino B4, vitamino B9, vitamino K.
Nepaisant saldumo, kriaušė padeda išvengti 2 tipo diabeto, nes jis yra vertingų flavonoidų šaltinis. Tai naudinga esant vidurių užkietėjimui, žarnyno sutrikimams, akių problemoms, kvėpavimo sutrikimams, padidėjusiam cholesterolio kiekiui, nusilpusiai imuninei sistemai, nutukimui ir daugeliui kitų ligų.
Kai kurie tyrimai rodo, kad reguliarus šio vaisiaus vartojimas sumažina krūties vėžio ir storosios žarnos vėžio riziką.
Išbandykite keletą mūsų pasiūlymų su kriaušėmis: pyragas su kriaušėmis, kriaušės Belle Helene, pyragas su kriaušėmis ir obuoliais, kriaušės sluoksniuotoje tešloje, pyragas su kriaušėmis ir cinamonu.
Rekomenduojamas:
Kokosų Pienas Kovoja Su Pagiriomis
Kokosas labai naudingas sveikatai ir pastaruoju metu tapo populiariu ir mėgstamu sveiku maistu. Kokosai yra naudingi širdžiai, stiprina imuninę sistemą, padeda nuo alergijos, labai rūpinasi plaukais, oda ir dar daugiau. Iš kokoso galima paruošti pieną, kokosų aliejų, kokosų vandenį.
Kovok Su Pagiriomis Su šampanu
Vietoj tradicinių kopūstų sulčių nuo pagirių, šiais metais bandykite šampano pagalba susidoroti su nemaloniais šventės prisiminimais. Anksti ryte po Naujųjų išvakarių, kurie greičiausiai bus apie trečią valandą popiet, vietoj tripų sriubos pagirias sunaikinkite taure putojančio vyno.
Kaip Kovoti Su Naujųjų Metų Pagiriomis
Po Naujųjų išvakarėse yra turbanų, su kuriomis greitai susidoroti pagirios . Didžiosios Britanijos mitybos specialistai pataria, į kuriuos maisto produktus reikia atkreipti dėmesį, norint įveikti nemalonius pojūčius išgėrus alkoholio. Pagirios yra tokios nemalonios, nes alkoholis pirmiausia skaidomas į acetaldehidą, kuris yra toksiškas organizmui ir sukelia galvos skausmą, pykinimą ir vėmimą.
Įrodyta - Alus Kovoja Su Pagiriomis Geriau Nei Paracetamolis
Atsikeli ryte - skauda galvą, pasisuka kambarys ir sukasi skrandis. Akivaizdu, kad naktį prieš tai persistengėte linksmai ir tiksliau - alkoholiu. Pirmas dalykas, kurį daro daugelis iš tokių situacijų, yra skubėjimas išgerti pagirių tabletę.
Kokį Maistą Jie Kovoja Su Pagiriomis Skirtingose šalyse
Nors pilvo sriuba ir kefyras mūsų platumose vartojami išgėrus per daug alkoholio, „BuzzFeed“tyrimas parodė, kad kitos pagirių procedūros yra populiarios kitose šalyse. Pavyzdžiui, amerikiečiai mieliau valgo picą išgėrę alkoholio, o Kanadoje jie remiasi bulvytėmis.
