2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Du tyrimai su gyvūnais parodė, kad mėlynių valgymas gali padėti normalizuoti cholesterolio kiekį ir užkirsti kelią gaubtinės žarnos vėžio rizikai.
Pirmasis tyrimas buvo atliktas su žiurkėnais ir paskirta mėlynių dieta, praėjus tam tikram laikotarpiui, cholesterolio kiekis sumažėjo 20%. Kitame tyrime 18 žiurkių buvo sušvirkštas toksinas, kuris buvo skirtas pakenkti gaubtinei žarnai.
Pusė šių laboratorinių žiurkių buvo šeriamos mėlynėmis, po to jų kūnuose buvo rasta pterostilbeno - medžiagos, esančios mėlynėse. Žiurkėms, maitintoms mėlynių dieta, storosios žarnos pažeidimai sumažėjo 57%, o žiurkės, kurios to nedarė, tokių rezultatų neparodė.
Atlikta daugybė mėlynių naudos tyrimų. Jie yra žinomi kaip vaisiai, turintys didelį kiekį antioksidantų ir kitų fitocheminių medžiagų, kurios sumažina tam tikrų vėžio riziką. Laboratoriniai tyrimai patvirtina šią tezę, nes eksperimentai su gyvūnais parodė, kad mėlynių vartojimas padeda išvengti šlapimo takų infekcijų, širdies ligų, Alzheimerio ligos ir kitų sužalojimų, susijusių su kūno senėjimo faze.
Dėl visų šių mėlynių vartojimo naudos prisidedama prie didžiausio jose esančio pterostilbeno poveikio. Remiantis tyrimų su gyvūnais duomenimis, ši medžiaga apsaugo nuo senėjimo sukeltų ligų, mažina cholesterolio ir riebalų kiekį ir netgi sumažina cukraus kiekį kraujyje.
Pterostilbenas taip pat yra antioksidantas, esantis mėlynėse, vynuogėse ir spanguolėse. Tai ne tik efektyviai neutralizuoja laisvuosius radikalus, bet ir yra puiki priemonė užkirsti kelią diabetui, taip pat lėtina senėjimą. Tikimasi, kad netrukus bus sukurtos ir šios medžiagos turinčios tabletės.
Po tyrimų ir rezultatų, rodančių, kad mėlynių sudėtyje yra ypač naudingų ir sveikų komponentų, mokslininkai rekomenduoja, kad kaulavaisių vartojimas turėtų tapti kasdienybe, ypač sergantiems vėžiu.
Rekomenduojamas:
Daugiau Sojos Nuo Storosios žarnos Vėžio
Nauji tyrimai rodo, kad moterys, kurios geria sojos gėrimus, valgo tofu ir nori sojos, o ne karvės pieną, gali sumažinti gaubtinės žarnos vėžio riziką. Tie, ypač 50 metų sulaukę ir daug vartojantys sojos, gali žymiai sumažinti ligos išsivystymo riziką, rodo tyrimas „American Journal of Clinical Nutrition“.
Pienas Apsaugo Nuo Storosios žarnos Vėžio
Pieno gėrimo savybės yra nesuskaičiuojamos. Tačiau neseniai buvo įrodyta, kad reguliarus pieno vartojimas nuo ankstyvo amžiaus žymiai sumažina gaubtinės žarnos vėžio riziką. Naujosios Zelandijos mokslininkai įrodė, kad pieno gėrimas pasižymi ryškiomis priešvėžinėmis savybėmis tik tuo atveju, jei jis vartojamas kasdien gana ilgą laiką.
Gervuogės Yra Naudingos Nuo Storosios žarnos Vėžio
Nuo senų senovės vešlūs gervuogių krūmai buvo vadinami „titano krauju“. Pagal senovės legendą, išlikusią iki šių dienų, mūšio metu, kurį Dzeusas kovojo su Titanais, iš jų lašėjusio kraujo išdygo gervuogių krūmai. Remiantis neseniai atliktu tyrimu, gervuogės padeda išvengti storosios žarnos vėžio.
Mėlynės Apsaugo Nuo Storosios žarnos Vėžio
Atrasti mėlynių komponentai yra labai perspektyvi pažanga kovojant su mėlynėmis storosios žarnos vėžys , rodo naujas tyrimas. Tyrimai su gyvūnais Amerikos universiteto mokslininkai rado mėlynių ingredientą. Šis ingredientas vadinamas pterostilbenas , kuris sumažina vėžį ir sustabdo biologinių genų uždegimą organizme.
Violetinės Bulvės Apsaugo Nuo Storosios žarnos Vėžio
Naujame tyrime teigiama, kad valgant su violetinės bulvės gali sumažinti išsivystymo riziką storosios žarnos vėžys . Tyrimas parodė, kad kiaulėms, šeriamoms daržovėmis, pažeistų baltymų, kurie maitina navikus ir kitas uždegimines žarnyno ligas, lygis sumažėjo šešis kartus.
