2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Amerikos gydytoja Carolyn Anderson teigia, kad receptas, kuriame yra tik trys ingredientai, gali apsaugoti mus nuo daugelio ligų, įskaitant vėžį. Ji mano, kad juodieji pipirai, ciberžolė ir alyvuogių aliejus yra nepaprastai naudingi ir daugiau žmonių turi sužinoti apie jų naudą. Šių trijų ingredientų galią patvirtino daugybė tyrimų, kuriuos atliko ekspertai visame pasaulyje.
Pasak Andersono, norint apsisaugoti nuo vėžio, pakanka paruošti šį receptą ir jį naudoti kiekvieną dieną. Štai kaip paruošti šią priemonę:
- Sumaišykite tinkamoje talpyklėje ½ šaukštelio. alyvuogių aliejaus, žiupsnelis juodųjų pipirų (geriausia šviežiai maltų) ir ¼ šaukštelio. ciberžolės ir gerai sumaišykite visus ingredientus. Galite pridėti prie salotų arba pagardinti jomis bet kurį patiekalą, kurį nusprendėte paruošti. Ingredientai neturėtų būti termiškai apdorojami - pridėkite juos, kai indas bus paruoštas.
Pasak daktaro Andersono, norėdami kuo geriau išnaudoti valgomus maisto produktus, turime mokėti juos tinkamai derinti. Pavyzdžiui, ciberžolė labai blogai absorbuojama per žarnyną, jei ji vartojama kapsulių pavidalu arba atskirai.
Andersonas taip pat tvirtina, kad kartu su juodųjų pipirų ciberžole organizmas absorbuojamas daug geriau, tačiau, kad poveikis būtų visiškas, reikia įlašinti kelis lašus alyvuogių aliejaus.
Ciberžolė gali būti naudojama imuninei sistemai stiprinti, prieskonis nepaprastai palankiai veikia virškinimo sistemą.
Geltonas prieskonis taip pat gali būti naudingas sergant Alzheimerio liga - sakoma, kad ciberžolė pašalina apnašų kaupimąsi smegenyse. Prieskonis taip pat gali balinti dantis, tačiau tik kartu su žiupsneliu druskos ir trupučiu citrinos sulčių.
Juodieji pipirai yra žinomi dėl savo naudingo poveikio medžiagų apykaitai. Mokslininkai teigia, kad populiarus prieskonis taip pat turi natūralaus antioksidanto savybę.
Savo ruožtu alyvuogių aliejus apsaugo nuo daugelio širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, mažina kraujospūdį, padeda esant vidurių užkietėjimui, inkstų problemoms ir kt.
Rekomenduojamas:
Raudonasis Vynas Apsaugo Mus Nuo Akių Ligų
Raudonas vynas yra ypač populiarus gėrimas šaltomis žiemos dienomis. Daugelis tyrimų rodo, kad kasdien išgerti taurę vyno yra nepaprastai naudinga, ir tai mus gana greitai sušildo. Remiantis tyrimų rezultatais, raudonasis vynas turi itin teigiamą poveikį kraujo krešėjimui.
Ciberžolė Apsaugo Mus Nuo Papildomų Kilogramų Priaugimo
Svorio metimas ciberžole pastaruoju metu tapo labai populiarus. Internete galime rasti dešimtis dietų rūšių, tačiau retai galime rasti komentarą apie asmenį, kuris dėl prieskonio sulieknėjo. Tai natūraliai priverčia mus stebėtis - ciberžolė Ar tai tikrai padeda numesti svorį?
Briuselio Kopūstai Apsaugo Nuo Visų Rūšių Ligų
Augalinių maistinių medžiagų tyrėjai Briuselio kopūstuose rado ingredientų, kurie padeda mūsų organizmo gynybinei sistemai kovoti su vėžiu ir kitomis pavojingomis ligomis. Briuselio kopūstai, kaip ir kitos kryžmažiedės daržovės, „nuginkluoja“vėžį sukeliančias chemines medžiagas ir kartu stiprina fermentus, apsaugančius mūsų organizmą nuo apsinuodijimo.
Tik 1 Kiaušinis Per Dieną Apsaugo Jus Nuo Visų Ligų
Kiaušiniai yra viena unikaliausių gamtos dovanų. Nors yra daug diskusijų dėl tariamos žalos, kurią jie daro organizmui, nė vienas iš jų nebuvo įrodytas. Tuo pačiu metu tik vieno kiaušinio įtraukimo į dienos meniu nauda yra daugiau nei reikšminga.
Kava Apsaugo Mus Nuo Psichozės Ir širdies Ligų
JAV atliktas tyrimas parodė, kad aršiausi kavos gerbėjai, geriantys nuo trijų iki penkių puodelių per dieną, gyvena ilgiau nei tie, kurie nevartoja gėrimo. Jiems kur kas mažiau gresia ankstyva mirtis dėl diabeto, širdies ir kraujagyslių ligų bei Parkinsono ligos.
