2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Galbūt esate girdėję „Masala“arbatakuris daugiausia naudojamas Indijoje. Tai sodrios sudėties arbata. Kitas jos pavadinimas yra indiška arbata.
Galite rasti įvairių šios gydomosios arbatos receptų, tačiau joje paprastai yra juodosios arbatos, pieno, prieskonių, tokių kaip gvazdikėliai ir kardamonas.
Indiška arbata stimuliuoja protą dėl joje esančių prieskonių, veikia raminamai ir mažina stresą.
Indiškos „Masala“arbatos ingredientai:
2 cinamono žievelės (mažina nuovargį, palaiko kraujotakos ir kvėpavimo sistemas, suteikia gyvybingumo, yra afrodiziakas)
3-4 vienetai kardamono (populiarus prieskonis Indijoje ir Kinijoje, padeda plaučiams, inkstams ir suteikia širdies sveikatai)
4-5 gvazdikėlių rožės (antiseptinės ir nuskausminančios savybės)
2-3 vienetai juodųjų pipirų (pagreitina medžiagų apykaitą ir skatina kraujotaką, tinka peršalus)
2-3 anyžiai (gaivina kvėpavimą ir padeda nuo kosulio)
1/4 šaukštelio imbiero (stiprina imuninę sistemą, naudinga kraujotakos sistemai, taip pat naudinga impotencijai).
1 arbatinis šaukštelis krapų (jis naudingas inkstams ir padeda išstumti dujas žarnyne)
1 puodelis pieno
3 stiklinės vandens
2 šaukštai arbatos
Pasirinktinai galite 2 šaukštus medaus ar cukraus
Paruošimo būdas:
Cinamonas, kardamonas ir gvazdikėliai sumalami į miltelius.
Įdėkite 3 stiklines vandens į didelį puodą ar keptuvę. Įkaitinkite viryklę ir pastatykite puodą vandeniui užvirinti. Įpilkite 3-4 vienetus juodųjų pipirų kartu su krapų milteliais, anyžiais, imbieru ir juodąja arbata.
Dar kartą pavirkite 5-6 minutes ir įpilkite 1 puodelį pieno ir, jei norite, saldinimui skirtą medų arba cukrų. Verdame dar 8–10 minučių žemoje temperatūroje. Iš užplikytos arbatos išeina 5-6 gėrimai.
„Masala“arbata yra labai naudinga sveikatai, nes joje yra daug prieskonių. Tai naudinga peršalus ir sergant tokiomis ligomis kaip gripas. Prieskoniai, tokie kaip imbieras ir gvazdikėliai, palaiko virškinimo sistemą. Gėrimas subalansuoja cholesterolį ir yra naudingas širdžiai. „Masala“arbata ramina nervus ir yra naudinga sergant diabetu.
Rekomenduojamas:
Kaip Tinkamai Paruošti Arbatą
Prasidėjus šaltoms žiemos dienoms, mes vis labiau siekiame mėgstamo šildančio gėrimo. Yra daug arbatos ruošimo taisyklių, tačiau mes dažnai jų nepaisome. Daugelis iš mūsų mano, kad arbatą reikia gerti karštą. Tačiau tai gali sukelti burnos, gerklės, stemplės ir skrandžio gleivinės nudegimus.
Kaip Paruošti Puikią Arbatą, Pasak Ekspertų
Nors daugelis išmaniųjų knygų moko, kad darbas beždžionę pavertė vyru, kai kurie žmonės laikosi principo, kad mes labiausiai vertiname savo gyvenimą per atostogas, o kadangi yra tiek daug darbo dienų, atostogų turėtų būti tiek pat. Bent jau taip galime spręsti iš to, kad beveik kiekviena metų diena yra kažko šventė.
Kaip Paruošti Juodąją Arbatą?
Juodoji arbata turėtų būti laikoma stikliniuose ar keramikiniuose induose su sandariais dangčiais, ne virtuvėje. Rekomenduojama naudoti minkštą vandenį, bekvapį ir priemaišas, ir, žinoma, negazuotą. Virtuvės reikmenys turi būti keramikos, stiklo arba porceliano.
Kaip Paruošti Kavą Ir Kardamono Arbatą
Vienas puikus būdas sumažinti stresą darbe ar namuose yra vartojimas kardamono kava . Kava ar arbata iš naudingo prieskonio sušildo mūsų sielą ir padeda atsikratyti nuovargio dienos metu. Kavos ir kardamono arbata, pienas, įprasta kava, liepžiedžių arbata, šalavijas, dilgėlių arbata, krapų arbata ar anyžių arbata mus ramina.
Kaip Paruošti Kubietišką Punšo Arbatą, Vietnamietišką Ir Rusišką Arbatą
Tekste siūlome tris įdomius gėrimų su arbata gaminimo receptus. Sužinokite, kaip greitai ir lengvai galite pridėti egzotikos į draugiškus susibūrimus, paruošdami šiuos receptus: Kubos arbatos punšas Jums reikės: 7 arbatinių šaukštelių arbatos, susmulkintų gvazdikėlių (ant peilio galiuko), pusės litro verdančio vandens, 2 šaukštų šviežiai spaustų citrinų sulčių, 1 puodelio mėlynių sulčių, 1 puodelio šviežių apelsinų sulčių, kelių kubelių ananasų.