2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Nepaisant šalto oro, naudinga valgyti ledus ir jei nepersistengsite, nėra jokios galimybės susirgti. Ledai yra naudingi, nes mažina kraujospūdį, stiprina kaulinį audinį, stimuliuoja smegenų veiklą.
Manoma, kad pirmieji pasaulyje ledai buvo pagaminti Kinijoje. Tai įvyko prieš penkis tūkstančius metų. Tuo metu turtingų kinų namuose ir imperatoriaus teisme buvo patiekiamas ypatingas desertas - sniegas ir ledas, į kurį buvo dedama vaisių sulčių ir granatų sėklų.
Rusijoje senovėje buvo gaminami blynai, kurie buvo užpilti šaldytu pienu su cukrumi, kuris vėliau buvo sutarkuotas dideliais gabalėliais.
Pasak senovės graikų filosofo ir gydytojo Hipokrato, ledai išgydė melancholiją ir nuovargį. Šiuolaikinė medicina tai patvirtina - leduose yra apie šimtas organizmui vertingų medžiagų.
Tai yra baltymų amino rūgštys, įvairios mineralinės druskos, vitaminai ir fermentai. Pasak ekspertų, ledai daro mus laimingesnius ir padeda kovoti su stresu.
Piene ir grietinėlėje, iš kurios gaminami lediniai saldumynai, yra L-triptofano - veiksmingo natūralaus raminamojo poveikio, kuris ramina nervų sistemą.
Gerdami šiltą pieną nepatenkame į euforiją, nes esant teigiamai temperatūrai L-triptofanas skyla. Esant šaltai temperatūrai, ji išlaiko savo struktūrą.
Taigi žinok - norint įveikti stresą, nereikia rūkyti ar gerti vieno ar dviejų mažų gėrimų. Pakanka suvalgyti vieną ledą.
Brangiausius ledus pasaulyje galima išbandyti Niujorke, restorane „Serendipity3“. Desertas kainuoja dešimt tūkstančių dolerių ir patiekiamas krištolo dubenėlyje.
Penki rutuliai aukštos kokybės ledų yra padengti aukso lapais, kurie yra valgomi ir apibarstyti pjuvenomis iš brangiausio pasaulyje šokolado.
Viršų puošia paauksuoti trumai iš Paryžiaus, o ant jų - nedidelis ikrų puodelis. Desertas valgomas su šaukštu 18 karatų aukso.
Rekomenduojamas:
Medlars Atlaisvina Ir Ramina
Viduramžiais rūgštūs medlos vaisiai buvo naudojami kraujui valyti. Šiais laikais medlar yra žinoma, kad stimuliuoja endokrinines liaukas, jis yra rekomenduojamas kūno funkcijoms susilpninti - jis gerai veikia patyrus sunkią ligą. Aitrūs medlienos vaisiai liaudies medicinoje yra žinomi dėl savo gebėjimo padėti virškinti ir pagerinti storosios žarnos funkciją.
Vanilė Ramina Nervus Ir Alkį
Daugelis žmonių, ypač moterys, yra pripratę prie to, kad stresą galima pašalinti naudojant ką nors saldaus ir valgyti ką nors saldaus kiekvieną kartą, kai reikia nusiraminti. Kadangi stresas yra nuolatinis mūsų palydovas, tokiu būdu galite ne tik priaugti svorio, bet ir išsivystyti lėtinės ligos.
Salierų Sultys Ramina Nervus
Salierų sultys turi daug vertingos naudos sveikatai. Didelis natrio kiekis kartu su kalciu palaiko šarmų ir rūgščių pusiausvyrą organizme. Šviežiose salierų sultyse natrio yra keturis kartus daugiau nei kalcio. Tai puikus valiklis žmonėms, į savo kasdienį meniu įtraukiantiems daug makaronų ir maisto produktų.
Mokslininkai Ramina: Gyvsidabris žuvyse Nekenkia
Gyvsidabris iš suvalgytos žuvies nepadidina širdies priepuolio ir insulto rizikos. Taip teigia Harvardo universiteto mokslininkai, išanalizavę toksinų kiekį dešimtyje tūkstančių nagų iškarpų. Jūros gėrybės dažnai rekomenduojamos nuo širdies ir kraujagyslių ligų.
Arbūzas Tirštėja, O Melionas Ramina
Įsibėgėja melionų ir arbūzų sezonas ir puiku, kad jų galite rasti turguje arba vietinio prekybos centro vaisiuose ir daržovėse. Saldūs vaisiai yra ne tik skanūs, bet ir valantys bei gražinantys. Jų naudingos medžiagos padeda geriau dirbti širdžiai, švytėti odai, tvirtam kūnui ir veidui šypsotis.
