Labiausiai Paplitę Riešutai Bulgarų Virtuvėje

Turinys:

Video: Labiausiai Paplitę Riešutai Bulgarų Virtuvėje

Video: Labiausiai Paplitę Riešutai Bulgarų Virtuvėje
Video: MOST POPULAR BULGARIAN DISHES (traditional food of bulgaria) 2024, Lapkritis
Labiausiai Paplitę Riešutai Bulgarų Virtuvėje
Labiausiai Paplitę Riešutai Bulgarų Virtuvėje
Anonim

Sėklos ir riešutai daugelį amžių buvo naudojami tradiciniuose bulgarų patiekaluose, nes jie yra maistingi, sotūs ir svarbių riebalų šaltiniai. Šiose eilutėse mes jus supažindinsime bulgarų virtuvėje labiausiai paplitę riešutai.

Graikiniai riešutai

Be abejonės, graikų riešutai bus populiariausi Bulgarijos virtuvėje, nes graikiniai riešutai auga beveik visose mūsų vietovėse. Atsižvelgiant į jų padidėjusią kainą (maždaug iki 15–17 BGN iki 2020 m.), Kuri pastebėta pastaruoju metu, nebus keista užsibrėžti tikslą rinkti graikinius riešutus. Taip pat faktas, kad mes, bulgarai, nors ir gerokai atsilikę nuo prancūzų ir šveicarų, esame vieni didžiausių šių vertingų riešutų eksportuotojų pasaulyje.

Labiausiai paplitę riešutai bulgarų virtuvėje
Labiausiai paplitę riešutai bulgarų virtuvėje

Kokius bulgariškus patiekalus ruošiame graikinių riešutų pagalba?

Tipiškos bulgariškos taratoriaus arba pieno salotos („Snezhanka“salotos), mūsų graikiniai riešutai ir mūsų Šv. Mikalojaus karpiai yra tik nedidelė patiekalų, kuriuos ruošiame su graikiniais riešutais, dalis. Mes dedame juos į įvairius pyragus ir jie naudojami papuošti pyragus ir kremus. Klasikinis tortas „Dobush“arba „Garash“yra tikras pavyzdys, kaip mes vertiname graikinius riešutus.

Avižiniai dribsniai

Labiausiai paplitę riešutai bulgarų virtuvėje
Labiausiai paplitę riešutai bulgarų virtuvėje

Nors dar neseniai buvo laikoma šiek tiek „senamadišku“, avižiniai dribsniai vėl grįžta į savo vėžes. bulgarų stalo. Tikriausiai taip yra dėl populiaraus musli, tačiau tiesa ta, kad avižiniai dribsniai yra visiškai natūralūs ir, skirtingai nei paminėti, nėra kitų priemaišų. Žinoma, jei jie tikri. Su jais galite pasigaminti avižinių dribsnių, pamirkyti juos mėgstamiausiame bulgariškame jogurte, kuriuo esame garsūs, arba pasigaminti desertą. Jie turi labai žemą glikemijos indeksą ir yra tinkami vartoti net diabetikams.

Riešutai

Labiausiai paplitę riešutai bulgarų virtuvėje
Labiausiai paplitę riešutai bulgarų virtuvėje

Skirtingai nuo Azijos virtuvės, kur žemės riešutai yra plačiai naudojami gaminant įvairius patiekalus, žemės riešutus mes vartojame daugiausia kaip užkandį - keptus ir sūdytus. Tačiau jie dažnai būna prie mūsų stalo, ir nepamirškime, kad vaizdingas Plovdivo miestas Sadovo garsėja aukščiausios kokybės Bulgariški žemės riešutaikurie gaminami Balkanuose.

Saulėgrąžų ir moliūgų sėklos

Labiausiai paplitę riešutai bulgarų virtuvėje
Labiausiai paplitę riešutai bulgarų virtuvėje

Saulėgrąžos, nors tai yra sėkla, yra antroji pagal svarbą Bulgarijos žemės ūkio kultūra ir, jei pridėsime, kad iš jos paruoštas saulėgrąžų aliejus, pirmiausia turėtume jį įdėti. Tuo pačiu metu mes nesame įpratę į tradicines salotas ar patiekalus dėti saulėgrąžų ar moliūgų sėklų. Kažkas, ką kitos tautos įpratę laikyti savaime suprantamu dalyku. Bet kas žino, kulinarija yra didžiulis laukas, kuris nepripažįsta ribų.

Rekomenduojamas: