2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Neatsitiktinai pastaraisiais metais tiek daug kalbėta apie produktus, kuriuose nėra cukraus, bet vis tiek pavydėtinai saldūs. Galite atspėti, kad juose pilna dirbtinių saldiklių, stipriklių ir konservantų ir kt.
Ekspertai sunerimę, kad tokie produktai kaip „Cola Light“, „Pepsi Light“, kramtomoji guma be cukraus, taip pat dauguma produktų, kurie sako, kad neturi cukraus arba yra su saldikliais, gali padaryti didžiulę žalą sveikatai.
To priežastis yra medžiaga, vadinama aspartamu. Aspartamas laikomas pavojingiausiu maisto papildu ir jo daugiausia randama aukščiau nurodytuose maisto produktuose.
Aspartamą netyčia 1965 m. Atrado chemikas Jamesas Schlatteris, dirbęs farmacijos įmonėje G. D. Searle. Ieškodama naujų vaistų nuo opos, vieną dieną netyčia išpylusi medžiagą iš indo, chemikė lengvai palaižė pirštus ir paragavo saldaus jos skonio.
Vėliau buvo nustatyta, kad naujas produktas yra 200 kartų saldesnis už cukrų. Šis atradimas buvo viešai paskelbtas 1970 m. Aspartame yra fenilalanino (50%), aspergo rūgšties (40%) ir metanolio (10%).
Daugelis mokslininkų mano, kad aspartamas yra cheminis nuodas ir dažniausiai pats pavojingiausias maisto papildas. Jam skiriama apie 75% šalutinių poveikių dėl maisto papildų. Remiantis FDA šalutinio poveikio stebėjimo sistemos pranešimais, per pastaruosius 25 metus oficialiai pranešta apie 92 simptomus, remiantis daugiau nei 10 000 skundų.
Kai kurios ligos apraiškos, susijusios su aspartamu, yra lengvesnės, o kitos - gana rimtos. Tai apima galvos skausmą, kuris gali būti migrena, atminties sutrikimai, pykinimas, svorio padidėjimas, bėrimai, depresija, nemiga, regėjimo ir klausos sutrikimai, širdies plakimas, kvėpavimo pasunkėjimas, skonio praradimas, kalbos sutrikimas, galvos svaigimas ir galvos svaigimas. Pasaulis, sąnarių skausmas ir kt.. Liūdna statistika rodo, kad buvo pranešta net apie mirtis.
Šie simptomai yra tokie dažni, kad kai kurie gydytojai kalba net apie „sporto ligą“. Palyginimui, sacharinas per pastaruosius beveik 100 metų turėjo tik apie 10 skundų.
Ekspertų teigimu, vartojant maisto produktus, kurių sudėtyje yra aspartamo, ypač gali kilti pavojus ar komplikacijos:
išsėtinė sklerozė, epilepsija, smegenų navikai, lėtinio nuovargio sindromas, Parkinsono liga, cukrinis diabetas, Alzheimerio liga, dėmesio trūkumo sutrikimas, autizmas ir dar daugybė kitų dalykų, į kuriuos FDA nesusitelkia.
Yra daugybė įrodymų, kad aspartamas smarkiai pažeidžia smegenų biochemiją.
Misisipės universiteto medicinos mokyklos neurochirurgijos profesorius daktaras Russellas Blaylockas savo knygoje „Excitoxins & The Taste That Kills“išsamiai rašo apie žalą, kurią sukelia nurijus didelį kiekį asparto rūgšties.
Jis apibūdina nervų sistemos pažeidimo priežastį ir būdą. Įrodyta, kad aspergininė rūgštis, esanti šiame saldiklyje, ardo pelių smegenų struktūrą.
Yra daugybė registruotų atvejų, kai žmonės prarado regėjimą dėl „dietinių“maisto produktų, kurių sudėtyje yra aspartamo, vartojimo. Jungtinėse Valstijose tarp pilotų, priklausančių nuo produktų, kurių sudėtyje yra nutrasuito, vartojimo yra 5 oficialiai užfiksuotos mirtys.
Rekomenduojamas:
Devyni Hormonai, Atsakingi Už Svorio Padidėjimą
Antsvoris yra signalas kitiems, kad jis persivalgo. Tai ne visada teisingas atsakymas. Stresas, amžius, genetinis polinkis ir netinkamas gyvenimo būdas sukelia hormonų disbalansą, kuris sukelia nutukimą. Aišku, kad šie hormonai turi būti kontroliuojami jei norime teisingai sureguliuojame svorį tu esi.
Du žalieji Gėrimai Prieš Svorio Padidėjimą Po Dietos
Dietos yra patikrinta priemonė kovojant su antsvoriu. Tačiau norint pasiekti norimą rezultatą, reikia sistemingų pastangų, nepriteklių ir valios. Kai svajonė išlaisvinti kūną nuo antsvorio jau įgyvendinta, išryškėja naujas pavojus. Tai savotiškas yo-yo efektas, išreikštas greitu sulieknėjusiu svoriu.
Riebus Maistas Sukelia Depresiją
Pernelyg riebus maistas gali sukelti moterų depresiją, sako Australijos mokslininkai iš Melburno universiteto. Anot jų, dažnas nuotaikos pokytis būdingas toms moterims, kurios renkasi riebius patiekalus. Norėdami įrodyti savo nuomonę, jie atliko laboratorinius tyrimus su įvairaus amžiaus, įvairaus amžiaus moterimis, skirtingais išsilavinimu, ekonomine padėtimi ir fiziniu aktyvumu.
Keptos Bulvės Ir Mėsa Sukelia Depresiją
Naujas tyrimas parodė, kad keptos bulvės, mėsa ir kiti sunkūs maisto produktai, kuriuose gausu angliavandenių, gali sukelti depresiją. Harvardo universiteto mokslininkai įtraukė visus makaronus į juodąjį sąrašą, nes mano, kad jie blogai veikia žmogaus psichiką.
Grybai Sukelia Depresiją! Ir Kitas šalutinis Jų Vartojimo Poveikis
Grybai mums primena skanią ir apetišką virtuvę. Jie turi mažai kalorijų ir turi daug vitaminų ir mineralų. Grybai naudojami daugelyje patiekalų visame pasaulyje ir yra pripažinti dėl savo skonio ir didelio maistinių medžiagų kiekio. Tačiau yra ir daug nuodingų grybų, kurie kelia rimtą pavojų jūsų sveikatai.
